用 Apple Watch 解鎖 iPhone 與 Mac 怎麼設定？戴口罩也能解鎖完整教學
iPhone：到「設定 → Face ID 與密碼 → 用 Apple Watch 解鎖」開啟，戴口罩時 Face ID 偵測到臉部就會用已解鎖的手錶自動解鎖。Mac：到「系統設定 → Touch ID 與密碼（或登入密碼）→ 允許 Apple Watch 解鎖你的 Mac」開啟。兩者都需手錶已解鎖、戴在手腕上並開啟密碼與手腕偵測。
戴口罩那幾年，最讓人抓狂的日常就是：抬起 iPhone，Face ID 掃半天認不出，只好低頭手動輸密碼——在捷運上、騎車戴安全帽、進辦公室刷門禁前一秒，每次都多一道卡關。Apple Watch 的「自動解鎖」功能就是為這種情況而生的，用起來真的舒服很多。
解鎖 iPhone：嗶一下，搞定
開啟方式很直覺：iPhone「設定 → Face ID 與密碼」，輸入密碼後找到「用 Apple Watch 解鎖」把開關打開。之後的體驗是這樣的：戴口罩抬起手機，Face ID 偵測到你的眼睛卻拼不出完整臉型，這時候會改抓你手腕上的手錶——確認是你戴著、而且手錶已解鎖，就自動幫你解鎖 iPhone，手錶輕震一下告訴你「搞定了」。整個過程比你意識到還快。
要特別說一件事：這功能只管解鎖螢幕。Apple Pay 付款、App Store 購買、Safari 查密碼，這些仍需要完整 Face ID 或密碼確認，手錶無法替代。所以不是全面升級，但日常解鎖這一塊確實夠用。
解鎖 Mac：坐下掀蓋就進去
Mac 那邊的體驗更直覺，甚至有點「魔法感」。設定路徑：「系統設定 → Touch ID 與密碼」，找到「允許你的 Apple Watch 解鎖你的 Mac」開啟並勾選手錶。設好之後，合蓋休眠後打開、或喚醒螢幕，只要手錶在旁邊且已解鎖，Mac 會直接進桌面——畫面閃一下「正在使用 Apple Watch 解鎖」，然後就進去了，一個字都不用打。
比較新的 macOS 還多了一個很實用的功能：系統跳出「需要密碼才能繼續」的視窗時（比如安裝 App、查看 Safari 的已存密碼），直接按兩下手錶側邊按鈕就能授權，省掉打密碼的步驟，手沒離開滑鼠就過了。
脫下手錶就鎖定，安全性沒問題
有人會擔心手錶掉了或被借走，其實這點 Apple 設計得蠻細的：只要開啟「手腕偵測」，手錶脫離手腕那一刻就會自動上鎖，要重新戴上並輸入密碼才能解鎖。脫下的手錶是鎖定狀態，沒辦法拿來解鎖你的 iPhone 或 Mac，不用擔心這方面的風險。
正因如此，手錶要設密碼、要開手腕偵測是這整套功能的前提——少了任一個，解鎖功能就不會出現，也不應該出現。
操作步驟
跟著做，點一下打勾常見問題
用 Apple Watch 解鎖 iPhone 一定要戴口罩才有用嗎？
這功能設計給「Face ID 無法辨識完整臉部」的情況，最典型就是戴口罩。當 Face ID 偵測到你的眼睛部位、但無法完成完整臉部辨識時，就會改用手錶協助解鎖。沒戴口罩、Face ID 能正常辨識時，仍以 Face ID 為主。注意它只能解鎖手機螢幕，無法用於 App Store 付款、Apple Pay 等需要完整 Face ID 的驗證。
為什麼 Apple Watch 解鎖功能找不到或灰掉？
常見原因：(1) Apple Watch 沒設定開機密碼；(2) 沒開啟「手腕偵測」；(3) 三台裝置沒登入同一 Apple ID 或沒開雙重認證；(4) 藍牙或 Wi-Fi 關閉。逐項補齊後，「用 Apple Watch 解鎖」的開關就會出現且可開啟。
用 Apple Watch 解鎖 Mac 可以用來授權系統權限嗎？
可以。較新的 macOS 中，Apple Watch 不只能解鎖登入畫面，還能在系統跳出需要密碼的視窗（如安裝 App、解鎖設定、查看 Safari 已存密碼）時，用「按兩下手錶側邊按鈕」來授權，省去打密碼。需在系統設定中開啟對應選項。
脫下手錶後別人能用它解鎖我的裝置嗎？
不行。Apple Watch 開啟「手腕偵測」後，一旦脫下手腕就會立刻自動上鎖、需要重新輸入密碼才能用。脫下的手錶處於鎖定狀態，無法用來解鎖你的 iPhone 或 Mac，安全性有保障。所以「設定密碼＋手腕偵測」是這功能的必要前提。
解鎖 iPhone 時手錶震動但畫面沒解開怎麼辦？
確認手錶仍戴在手腕上且已解鎖、藍牙與 Wi-Fi 都開、兩台距離夠近。有時系統會要求你重新用密碼解鎖一次以「重新建立信任」（例如剛重開機、超過一段時間沒解鎖、或更新後），輸入一次密碼後即可恢復自動解鎖。
一定要 Wi-Fi 嗎？用行動網路可以嗎？
Apple Watch 解鎖功能依賴裝置間的近距離安全通訊，建議 Wi-Fi 與藍牙都開著以確保穩定。它驗證的是「裝置彼此靠近」，並非依賴連到網際網路，但關閉藍牙或 Wi-Fi 會讓功能無法運作。確保兩者都開即可。