AirPods Pro 助聽功能與聽力測試怎麼用？完整教學

健保局體檢回來，報告上出現「高頻聽力稍弱」幾個字，很多人第一反應是「還沒嚴重到要買助聽器吧」，然後就放著不管。但如果你手上有 AirPods Pro 2，其實可以先做一次聽力測試，心裡有個底，再決定要不要進一步處理。

不是每一款 AirPods 都有這功能

這一點很多人會踩到。完整的聽力測試加助聽器模式，只有 AirPods Pro 第二代（2022 年後出的那款，配 H2 晶片） 搭 iOS 18 才有。AirPods Pro 1、AirPods 4、AirPods Max，目前都沒有聽力圖，也進不了助聽器模式，只能用「放大聲音」。

要確認自己那副是不是 Pro 2，最快的方法是看耳機本體，充電盒背面或耳機底部刻有型號，A3047 就是 Pro 2；或戴上後在「設定→藍牙→AirPods ⓘ」看，有沒有出現「聽力測試」入口。

iOS 18 這個門檻很重要，因為 Apple 在 iOS 18 才把助聽器功能正式開放，也是在這個版本取得 FDA OTC（非處方）助聽器認證。iOS 17 以前就算有 Pro 2，也只有「放大聲音」，沒有個人化的聽力圖。

聽力測試怎麼做，結果看什麼

找個安靜的地方，最好是沒有家電噪音的房間。前往「設定→健康→聽力→AirPods 聽力測試」，按照畫面指示，聽到聲音就點按，沒有就放著不動。左右耳會分開測，大約 10 分鐘內完成。

測完會拿到一張聽力圖（Audiogram）。橫軸是頻率，從左邊低音（250 Hz）到右邊高音（8000 Hz）；縱軸是你能聽到的最小音量，數字愈大代表需要愈大的聲音才能聽見。正常聽力大約在 25 dB HL 以內。圖表上如果高頻那側明顯往下掉，就是典型的「高頻聽損」，老化或長期噪音環境常見的模式。

助聽器模式和「放大聲音」，差在哪

這兩個很容易被混為一談，但用起來差很多。

「放大聲音」是最簡單粗暴的做法：麥克風收到的環境聲統統放大，人說話、背景噪音、冷氣聲一起大，聽起來容易悶，有時候反而更吵。

「助聽器模式」不一樣。它讀你的聽力圖，知道你的耳朵在哪個頻段出了問題，只補強那些頻段，其他頻段保持不動。結果是：人聲變清楚了，但環境噪音不會跟著放大一倍。這個差距在吵雜的場合特別明顯——例如在餐廳聽對方說話，助聽器模式會讓你聽清楚人聲，「放大聲音」則是連隔壁桌的碗盤聲也一起更大。

助聽器模式開啟後，還可以在「設定→輔助使用→AirPods→助聽器模式→調整」裡面針對低中高音各自微調增益，讓效果更貼合個人狀況。

什麼情況真的要去看醫生

AirPods 的聽力測試是個方便的自我評估工具，不能取代耳鼻喉科或聽力師的正式診斷。如果你有下面幾種情況，建議不要只靠 AirPods 解決：突然聽不到（突發性聽損）、單耳聽力明顯差很多、耳鳴持續超過幾週、聽力圖顯示中重度以上聽損。

AirPods 助聽器模式的設計定位是 OTC 等級，對輕度至中度聽損的日常補償是 OK 的，但中重度以上通常需要更高增益的專業設備，加上聽力師調校，AirPods 補不了那個缺口。